Jetlag: gebruik van etherische olie kan de aanpassing van de biologische tijdklok versnellen en ondersteunen. Om wakker te blijven: citroengras en rozemarijn. Om in slaap te komen: neroli, lavendel en sandelhout. Masseren na de douche of bad met een mengsel van 20 ml. druivenpitolie gemengd met de olie naar wens.
Jeugdpuistjes: zie acné:  citroen, geranium, jeneverbes, kamille,echte, lavendel, patchouli++, sassafras, spijk, tea tree, ylang ylang.
     *6-12 dr. ylang ylang mengen in een glas gekookt afgekoeld water en hiermee de huid deppen of 5 kamfer of 10 lavendel, 5 citroen, 5 echte kamille, 10 jeneverbes, 10 spijk, twee maal daags.
     *10 ml. amandelolie mengen met 5 tea tree – 3 bergamot – 4 lavendel en dagelijks de probleemplekken behandelen.
Jeuk:  onaangename huidsensatie, optredend bij huidziekten, inwendige aandoeningen, bij warmte en bij koude, door bepaalde geneesmiddelen en ook veroorzaakt door druk en wrijving. Jeuk ontstaan door medicijnengebruik bijvoorbeeld langdurige prednison en/of psychiatrische medicijnen enz. is moeilijk te bestrijden evenals erfelijk eczeem en dergelijke
akkermunt, alant/zoete (- van schimmelinfecties), , benzoë, bergamot, bonekruid/zomer, cade(-onderdrukkend), cajeput, ceder, cisteroos, citroen, duizendblad, geranium/bourbon+++ (veroorzaakt door aambeien), helicryse, Japanse munt, kamfer, kamille/echte/wilde/roomse, kunzea ambigua, kruidnagel, lavandin++, lavendel++, mandarijn, mirte, moerasspirea, niaouli, patchouli, peen, pepermunt (urticaria, eczeem), perubalsem, petitgrain, roos, rozenhout, sandelhout, tea tree (geslachtsdelen), tick bush, venkel.
Toepassing: masseren voor de bloedsomloop, inwrijven, afspoelen, deppen, kompres.
     *Masseren: 50 ml. Basisolie mengen met: ceder 12 – kamille r. 6 – mandarijn 4
     *Pepermunt 8 – lavendel 10 – kamille r. 4.
     *5 dr. akkermunt in een glas gekookt afgekoeld water en hiermee spoelen of deppen.
     *Kamille 4 – cederhout 6 – pepermunt 6 – jasmijn 2 kruidnagel 2, 10 druppels in wat lauw water en op de jeukende plekken aanbrengen.
     *4 dr. Japanse munt of 5 dr. kamfer, of 3-5 citroen in een glas gekookt afgekoeld water en hiermee deppen of afspoelen.
     *10 kruidnagel – 10 jasmijn – 20 kamille – 30 ceder – 30 pepermunt. 10 Druppels van dit mengsel toevoegen aan lauwwarm water en de jeukende plekken meerdere malen daags deppen. Kompres maken kan ook.
     *40 ml Aloë vera maceraat, 10 ml calendula maceraat mengen met 12 dr. duizendblad en 10 citroen; twee maal daags behandelen.
     *Plekken met pure tea tree deppen of echte kamille.
     *een eetlepel jojoba mengen met 5-10 peen en de jeukende plek insmeren.
     *Basisolie 100 ml. St. Janskruidolie mengen met helicryse 10 – cisteroos 25 – sandelhout 20 – petitgrain 7 en insmeren.
     *Curcuma mengen met honing op de huid smeren.
     *Basisolie: St. Janskruidolie – tarwekiemolie – saffloerolie, met eucalyptus, tea tree, lavendel, sandelhout, nerolidol, niaouli, 6%.
Jeuk, vaginaal: bergamot 8 – kamille 12. 3 Maal daags 6-10 druppels in een kom gekookt afgekoeld water en als vaginale douche gebruiken.
Jicht: zie reuma: gewrichtsaandoening die berust op een neerslag van urinezuur in de gewrichten, met zwelling en pijn. Stofwisselingsziekte, de afbraak van purine is gestoord. Het kraakbeen is de voorkeursplaats van neerslag: grote teen, middenvoet, enkel, knie, pols: akkerhoningklaver, arveden, basilicum, basielkruid, benzoë, bergden, berk/zoete+++, cajeput, cipres, citroen, den/grove-/berg-/siberische-, engelwortel, eucalyptus,zilverspar, foelie, gayak, gember, jeneverbes, kamfer, kamille/echte, kaneel/blad, kervel, koriander, lavas, marjolein, mastiek, moerasspirea, nootmuskaat, nigella sativa (capsules en olie), peper/zwarte, peterselie/kruid/zaad, pokhout, rozemarijn, sassafras, selderij/zaad, spar/balsem/siberische/zilver-, terpentijn, tijm/thymol, thuja, venkel, vlier, zeeden/blad.
Toepassing: licht masseren, baden, voet- en handbaden, kompres.
     *20 ml. basislotion mengen met 5 jeneverbes – 5 roomse kamille en dit mengsel zachtjes inwrijven.
     *Masseren: 50 ml. basisolie mengen met:
          Citroen 14 – jeneverbes 8 – kamille r. 6
          Benzoë 14 – marjolein 8 – jeneverbes 6
          Den 12 – rozemarijn 8 – zwarte peper 8
          Eucalyptus 12 – kamille r. 10 – lavendel 8
          Kamille r. 8 – jeneverbes 8 – rozemarijn 8
          Kamfer 12 – gember 8 – koriander 8
          Eucalyptus 14 – jeneverbes 8 rozemarijn 8
          Jeneverbes 14 – eucalyptus 8 – kamille 8
          Selderij 14 – rozemarijn 8 – marjolein 8.
          Berk 10 – basilicum 8 – citroen 8.
     *50 ml. basisolie mengen met 10-20 dr. selderij, of 10-15 pokhout en masseren.
     *Een eetlepel zonnebloemolie met 5-8 dr. cajeput en de pijnlijke plekken masseren.
     *50 ml. amandelolie mengen met 10 kamfer en 10 kamille en pijnlijke plekken 3 x daags inwrijven, of 50 ml. olijfolie mengen met 7 kamfer – 7 rozemarijn – 7 benzoë – 7 oregano en 3 x daags inwrijven.
     *Baden: meng 20 dr. Arveden of 10-20 lavendel of 10-20 cajeput of 10-20 cipres met een beetje melk of honing en toevoegen aan een warm bad. 15-20 Minuten baden.
Kies je eigen olie.

©®Copyright en registratie notaris. André Gielen 2001 – augustus 2007