Nederlands                         -                                   Latijn: S

Salie, spaanse                                                         Salvia lavenduaefolia Vahl.
Salie/Tuinsalie                                                          Salvia officinalis Linne   
Sandelhout                                                              Santalum album   
Sandelhout, Australisch                                           Santalum spicatum (R.Br.) A.D.C. 
Sassafras                                                                 Sassafras albidum (Nutall) Nees 
Scharlei/Muskaatsalie                                              Salvia sclarea Linne   
Schoplavendel/Kuiflavendel/Vlinderlavendel            Lavendula Stoechas L.
Selderij/Boereneppe                                                Apium graveolens L.
Sering                                                                      Syringa vulgaris L.
Siamhout                                                                 Fokenia hodginsii (Dunn.)  
Sinaasappel, zoete                                                  Citrus sinensis (L.) Osbeck 
Softscent blue                                                          Melablend: M. alternifolia, M. Quin-
quenervia, Callitris intratropica  
Spaanse brem/Bezemstruik                                     Spartium junceum   
Spaanse marjolein                                                   Thymus mastichina L.
Spaanse oregano/Oregano                                     Thymus capitatus   
Spar, Balsemzilverspar                                             Abies balsamea L. Mill.
Spar, Canadese hemlockspar                                  Tsuga canadensis   
Spar, Douglas                                                          Pseudotsuga menziesii (Mirbel.) Franco.
Spar, gewone/fijnspar                                             Picea abies L. Karst.
Spar, Siberische                                                       Abies sibirica Ledeb. 1833  
Spar, Zilverspar                                                       Abies alba Miller   
Spar, zwarte                                                            Picea mariana (Miller)B.S.P. 
Spijk/Wilde lavendel                                                Lavendula latifolia medic  
Staartpeper, Cubebe                                               Piper cubeba L. F.   
Steentijm, kleine                                                      Calamintha nepeta   
Steentijm/Bergsteentijm                                          Calamintha sylvatica ssp. ascendens
Sugandha kokila                                                      Cinnamomum glaucescens Nees

 

SALIE, SPAANSE   - SALVIA LAVANDULAEFOLIA VAHL
Werkzaamheid:

acné -   adstringerend   -   amenorroea  -  anticataraal -    antidepressant   -   antimicrobisch  -  antiseptisch  - antispasmodisch -  artritis -   asthenia -  carminatief - doorbloedingbevorderend -  dermatitis   -  eczeem  -  emmenagoog  - expectorant - hypertensief  -  geelzucht – griep -  haarverzorging, -uitval, roos   -   hoofdpijn   -    koorts  -  nervositeit/stress  -regulerend, lever, gal, klieren, bijnierschors, bloedsomloop -  pijnstillend -  reumatische aandoeningen   -  sinusitis -  spasmolytisch   -   spierpijn   -   tonisch, algemeen  - verkoudheid -  zweetremmend   -  zweren, open-  - zenuwpijnen.
De Universiteit van Northumbria in Newcastle on Tyne heeft onderzoek gedaan en een eerste bewijs geleverd voor acute korte termijn geheugenverbetering en stemmingsveranderingen in jong volwassenen door ingestie van de etherische olie. Er zijn voedingssupplementen in de handel, o.a. Recall.
De Universiteiten van Newcastle and Northumbria hebben ook onderzoek gedaan naar de toepassing van salie bij Alzheimer, door eentekort aan de neurotransmitter acetylcholine. Het enzym acetylcholinesterase breekt acetylcholine af en Salie zou dit enzym afremmen, zodat er minder acetylcholine wordt afgebroken en er meer beschikbaar blijft. De onderzoeken worden voortgezet.
Contra indicatie:
de olie niet gebruiken tijdens zwangerschap.
Betrekkelijk niet toxisch, niet irriterend, geen overgevoeligheid veroorzakend.
Matig gebruiken. Kan de ogen irriteren en dermatitis veroorzaken. LD50 ratten.

SALIE/TUINSALIE   - SALVIA OFFICINALIS LINNE
Specifiek werkzaam:
Adstringerend   -   aften+++   -   amenorroea+++   -  angina tonsillaris - antibacterieel (Streptokokken, Staph. aureus, colibact.,Klebsiella, Pseudomonas) -  anticataraal    -   anticellulitis-anti-infectie -   antimicrobisch   -  antimykotisch (candida) -  antiseptisch   -   antiviraal+++   -   bactericide -bloedcirculatieregelend - bloeddrukverhogend  -  bronchitis  -  cholagogum+++-  choleriticum+++   -   condyloom, vijgwratten bij aarsopening en genitaliën - diureticum  -  emmenagogum - enteritis, viraal+++ - epitheliserend -  galinsufficiëntie+++   -   gebrek aan eetlust  - griep -  herpes, genitale, labiale  -  herstel na ziekte   -   huidziekten  -  koortswerend   -   leukorroea  - leverziekten  -  lymfetonicum   -  meningitis++, virale: acute of subacute infectieziekte gekenmerkt door ontsteking van de hersenvliezen en/of ruggenmergvliezen   -  mucolytisch -   oestrogeen-like   -   prémenopauze/ opvliegers+++   -     reumatische aandoeningen   -   reumatoïde polyartritis+   -   schimmelwerend++, candida albicans -  sinusitis - slijmoplossend - spruw  -  stimulerend  -  sympaticus, regulerend  -     tonicum, algemeen bij lichte dosis- wonden/ wondhelend -   zenuwontstekingen++, virale   -   zweetremmend   -   zweetvoeten.
Veel homeopathisch gebruik bij ontstekingen in de mond en keel en bij overmatige transpiratie. Spoelen en gorgelen bij keelproblemen en tandvleesproblemen,  halsproblemen, stemproblemen. Inhaleren en verdampen bij verkoudheid, griep, hoesten, bronchitis, chronische bronchitis, infecties, immuunstimulerend.
Etherische olie, looistoffen en bitterstoffen. Geneest ontstekingen aan het tandvlees, in de mond en keel. Het werkt kalmerend, zweetremmend en beïnvloedt op gunstige wijze maag en darmen. De olie werkt desinfecterend en krampverminderend. De looistoffen ondersteunen de werking bij diarree.
Huidverzorging: ontstoken huid, vette huid, psoriasis, cellulitis, wonden, insectenbeten, littekens, overmatig zweten (bv. voeten). E is veel onderzoek van de Universiteiten van Northumbria en Newcastle naar toepassing van salie bij geheugen verbetering, stemmingsveranderingen bij de ziekte van Alzheimer.
Contra indicatie:
niet gebruiken tijdens zwangerschap en zoogperiode, bij epilepsie, baby’s, kinderen, leverziekten.  Bij hoge dosis neurotoxisch en abortief.
Oraal toxisch (thujon). Therapeutisch liever niet gebruiken; scharlei en Spaanse salie zijn goede alternatieven. De verse bladeren zijn wel te gebruiken.
Vuurgevaarlijk zoals bijna alle e.o.’s. Donker, koel en met zo min mogelijk lucht bewaren.

SANDELHOUT   - SANTALUM ALBUM
Specifieke werking:
aambeien++   -   acné   -   ader/lymfedecongestionans+++ -   afrodisiacum -antiseptisch, longen, urinewegen  - baardschurft/kappersuitslag -  bloedlichaampjes, bevorderend voor de aanmaak van - bronchitis - blaasontsteking  -  decongestief, lymfe en bloedvaten -   depressiviteit   -  dermatitis, acute -   diarree  -  digestief, samen met gember, kruidenolie of pepermunt  – diureticum  -  eczeem -  hartvermoeidheid+ -   herpes zoster -  hoest, droge -  huidverzorging, uitslag, kloven   -   infecties   -  kalmerend -   keelpijn -  laryngitis -    luchtwegenproblemen  -  lumbago -  maagpijn  - misselijkheid  -  neus, verstopte   -  overgeven -  npalpitaties, hart -  prostatitis    -psoriasis   -   sciatique   -   slapeloosheid   -   slijmvliesontsteking -   spataders++  -  stimulerend, milt, immuunsysteem -  tonisch, hart -  urinewegproblemen -   vaginitis -  verzachtend - viricide, herpes -  zenuwontstekingen  -  zonnesteek -  zweertjes. 
De essentiële olie bevat zeer veel alfa- en beta santalol. Deze kleine moleculen zorgen voor een antibacterieel en rustgevend effect. In India al vele eeuwen gebruikt, zowel in de traditionele vedische geneeskunde als in parfum en wierook. Het is een krachtig antisepticum voor het urinewegsysteem (samen met bergamot en tea tree). Vroeger werd er gonorroe mee behandeld. Tevens een perfecte olie voor de luchtwegen. Het is een van de beste oliën voor de behandeling van chronische bronchitis en hoest, vooral de droge kriebelhoest. Samen met jasmijn mogelijk een hormonaal effect, afrodisiacum bij frigiditeit en impotentie. Goed voor alle huidtypen, droge-, vette huid en acne, antiseptisch, adstringent, vochtinbrengend. Ook voor de oudere huid, littekens en striae.
Stoombaden zijn de beste methode. De olie heeft een kalmerende, verzachtende, bacteriedodende werking.
Contra indicatie:
niet toxisch, niet irritant. Bij het verdampen van hoge dosis kan hoofdpijn ontstaan.

SANDELHOUT, AUSTRALISCHE - SANTALUM SPICATUM (R. BR.) A.D.C.
Specifiek werkzaam:

S. spicatum is waardevol bij de behandeling van candida albicans, (zelfs effectiever dan teatree), tegen trichomonas vaginalis, de t. mentagrophytes, T. rubrum van atleet voet, de acne propionibacterie, herpes simplex 1 en 2, de staphylococcus aureus, huidbescherming en tegen MRSA.
Verder: door de farnesol, 5-10% heeft de olie een anti-microbe werking, sterk antiseptisch - adstringent - diuretisch – bloeddrukregulator - expectorant – antiseptisch bij bronchitis – droge, aanhoudende en vastzittende hoest – zere keel – infecties van de urinewegen – cystitis – gonorroea – zonnebrand – droge huid – acne – huid infecties – impetigo – folliculitis – infectie bovenste luchtwegen – artritis – menstuele kramp – psoriasis – mogelijk is de olie een chemo-beschermer.
Inhaleren is goed voor de luchtwegen en kalmerend.
De a-bisabolol is anti-ontsteking, evenals b-santaleen 1%.
In 1979 onderzochten M.F. Beylier en S.A. Givaudan de antimicrobe activiteiten van 10 essentiële oliën, daarbij bleek de Santalum spicatum de grootste activiteit aan de dag te leggen, bijvoorbeeld tegen Saphylococcus aureus was de activiteit 25 maal groter dan die van Melaleuca alternifolia, evenals tegen candida albicans. Europees onderzoek in Noorwegen gaf de activiteit aan tegen gram positieve organismen, inclusief Staphylococcus aureus en MRSA en veel species van de streptococcen, (acne, tinea, atleetvoet, ringworm). Tegen alle bacteriën, behalve de enterobacterie, was sandelhout meer effectief dan teatree.
Contra indicatie:
Niet toxisch, niet huidirriterend of –sensitiverend.

SASSAFRAS   - SASSAFRAS ALBIDUM (NUTALL) NEES.
Werkzaamheid:

Antibacterieel  -  anti-rookkuur   -   anti-parasitair   -     artritis   -  diuretisch    -   hoge bloeddruk -   bloedreinigend  -  carminatief -   diuretisch  -   eczeem  -    huidaandoeningen   -   insectenbeten/steken -   jicht    -   menstruatiepijnen -
pijnstillend   -   pukkeltjes -   reumatische pijnen   -   slangenbeet  -  spier- en gewrichtspijn   -  stimulerend -   tabaksvergiftiging   -   vermoeidheid   -    zweetdrijvend – zeuwsterkend.
Contra indicatie:
sassafras is hoogst giftig, mogelijk carcinogeen, irriterend, abortief. Inname van slechts kleine hoeveelheden is gemeld als dodelijk. Wordt in de aromatherapie niet gebruikt. Mag inwendig noch uitwendig gebruikt worden.
De olie is vanwege de narcotiserende werking en giftigheid niet meer vrij in de handel.

SCHARLEI/MUSKAATSALIE  - SALVIA SCLAREA LINNE
Specifiek werkzaam:
Aambeien  -  acné  -  ader- en lymfe tonicum  -  adstringent  -  afrodisiacum  -   angsten  -   anticonvulsant  -  antidepressief   -   anti-diabetisch, in onderzoek  -  anti-epileptisch   -   anti-infectie, zwak - astma  -  bactericide, klebsielles, pyocianiques  - bloedcirculatieproblemen   -   bloeddrukverlagend   -   bronchitis   - carminatief -   cholesterolverlagend   -   depressiviteit   -   frigiditeit  -  haarverzorging, - uitval, roos   -   hoofdpijn   -   huidschimmel   -   huidverzorging, ontstoken-, vette-   - impotentie   -   infecties, genitale door onvoldoende hormonen-  kalmerend   -   keelinfecties   -   krampen    -   luchtwegenaandoeningen -  menopauze -  menstruatiepijnen, bevorderend   -   nervositeit   - neurotonicum   -  oestrogeen-like   -   oligomenorroea+++, menstruatie met grote, meestal onregelmatige tussenpauzes  - ontspannend -   prémenopauze   -   rimpels  - schimmeldodend   -    snijwonden   -   spataderen   -   spierpijn   -   spijsverterings-klachten   -   stress    -   talgregulerend   -    transpiratie, overmatige   -   tonisch, baarmoeder  -  vermoeidheid  - witte vloed -  wondhelend / wondverzorgend-   -    zweetremmend -   zweren.
De esters, zoals linalylacetaat zijn goede ontspanners. Het bestanddeel sclareol zou mogelijk een oestrogeenwerking hebben.
De effecten van scharlei zijn euforiserend te noemen. Werkt ontspannend en men wordt er doezelig van. Scharlei kan bijzonder heftige en kleurrijke dromen oproepen van aangename aard. Gebruik scharlei olie nooit samen met alcohol. Dit kan extreme nachtmerries oproepen. Het is een krachtig spierontspannend middel, dat vooral goed werkt als de spierspanning voortkomt uit mentale of emotionele stress. Scharlei is geschikt bij de behandeling van astma. Het werkt antispasmodisch.
Werkt regulerend op de menstruatiecyclus en zou in de menopauze ingezet kunnen worden tegen opvliegers.
Contra indicatie:
niet gebruiken bij: kanker, borstgezwellen (mastoses) en oestrogeenafhankelijke tumoren. Niet gebruiken bij een te lage bloeddruk.
Scharlei niet gebruiken tijdens zwangerschap en in combinatie met alcohol kan misselijkheid optreden en eventueel nachtmerries. In hoge dosering: narcotisch en/of hoofdpijn.
Is reeds in kleine hoeveelheden giftig. De olie kan slaperig maken en de concentratie bemoeilijken en een grote hoeveelheid kan hoofdpijn veroorzaken. Nooit inwendig gebruiken samen met medicijnen waar ijzer in zit. Niet te lang achtrer elkaar gebruiken. Niet voor baby’s en kinderen.

SCHOPLAVENDEL/KUIFLAVENDEL - LAVANDULA STOECHAS L.
Werkzaamheid:
Antiastmatisch -  antibacterieel - anticataraal+++   -   anticonvulsant –
anti-infectie+++,(pseudomonas aeruginose)  -   antiseptisch -  brandwonden -
bronchitis+, chronische   -  digestief  - eczeem+ - expectorant+++ –insecticide –
keelpijn – migraine – ontstekingremmend+ - oorontsteking+++, loopoor en bacterieel-
sinusitis+, chronische -  stomatitis+++ - tonisch, hart, vermoeidheid – wonden+ -
wondhelend+.
Contra indicatie:
Baby’s, kinderen, zwangere vrouwen, neurotoxisch, abortief. Niet gebruiken bij epilepsie.

SELDERIJ/BOERENEPPE  - APIUM GRAVEOLENS L.
Werkzaamheid: zaadolie
 
Aerofagie -  afrodisiacum  -  antibacterieel  -  antidepressief  - antidiabetes  -  antigif  -  anti-oxidant   - antireumatisch - antiseptisch, urinewegen  -  aambeien+ -  angst+  -  artritis  -  bevriezingen  -  bloedreinigend  -  bloeddrukverlagend  -  carminatief  -  cystitis -  digestief   - diuretisch  -  dyspepsie  -  eupepticum  -  galactogoog  -  geelzucht  - halitose -  huidblekend op vlekken  -  huidziekten - indigestie  -  ischias   -   jicht -  kalmerend+++ -  klieraandoeningen -  koortswerend  -    krampstillend  -  laxatief - levercongestie - leverinsufficiëntie+++, als gevolg van infecties   -  menstruatieproblemen  -   netelroos  -  nier- en blaasziekten  -  pigmentvlekken, verwijderen of verminderen  - reuma  -  tonisch+++, ader, spier-, neuro-   -  spijsverteringsbevorderend   -   stimulerend, baarmoeder, lever   -  urinedrijvend  -  vermageringskuren  -  zenuwpijnen  -  zenuwsterkend  -  zwellingen.
Verdampen: kalmerend, tonisch op centraal zenuwstelsel. Pijnstillend: reumatische pijn, jicht. Zorgt voor de afvoer van ophoping van urinezuur. Ondersteunend bij lymfedrainage. Ontgiften van de nieren, na ziekte. Het kruid mag bij reumapatiënten niet op het menu ontbreken.
Werkzaamheid: bladolie
Afrodisiacum  -  anticatarraal+  -  antireumatisch  - choleriticum - krampstillend++ -  kneuzingen  -  lever- en nierinsufficiëntie+++ -   leverstimulerend+++ -  luchtwegeninfecties++, catarrale en krampachtige  -ontstekingremmend+++ -  spijsverteringsbevorderend   -   zuiverend, lever.
Wegens de sterk vochtafdrijvende werking wordt selderij veel gebruikt bij vermageringskuren. Selderij stimuleert de melkproductie.
Verdampen: luchtweginfecties, catarre, hoest en kramphoest, kalmerend, tonisch voor centraal zenuwstelsel. Huidverzorging: zie zaadolie.
Onderzoek heeft uitgewezen dat de etherische olie rustgevend werkt op het centrale zenuwstelsel.
Contra indicatie:
wees voorzichtig: selderij kan allergische reacties veroorzaken; niet gebruiken tijdens zwangerschap en niet bij kleine kinderen en baby’s.
De olie is mogelijk fotosensibiliserend. Selderij als plant kan zwak giftig zijn en is veiliger in gekookte gerechten. Koken vermindert ook de bittere smaak.

SERING    - SYRINGA VULGARIS L.
Werkzaamheid:

Antypyretisch – mondwater – tonisch, algemeen – verfstof -   wormdrijvend. Wordt in de homeopathie gebruikt als: aansterkend, kalmerend, koortswerend en analgetisch tegen zenuwpijnen. De gebruikte delen zijn dan: de bladeren, de jonge bast en de vruchten.
Contra indicatie:
Bij teveel kan men misselijk worden. De hele plant is zwak giftig.

SIAMHOUT   - FOKENIA HODGINSII (DUNN.)
Werkzaamheid:

Afrodisiacum – asthenie (seksuele bij de man) – hormoonlike - impotentie - neurotonisch – prostaatcongestie – stimulerend (algemeen).
Contra indicatie:
Inwendig gebruik onder therapeutisch toezicht, uitwendig gebruik: verdunnen tot maximum 20%. Niet voor vrouwen.

SINAASAPPEL, ZOETE  - CITRUS SINENSIS (L.) OSBECK
Specifieke werking:

Aften – angst++ - anti-infectie – antidepressief – antifungal – antiseptisch, mond en keel  -  antispasmodisch, maagkrampen, spasmen, diarree, constipatie   – aperitief – atmosferische ontsmetting – bactericide++ - bronchitis – carminatief – choleretisch – constipatie – darmgasverdrijvend+ - digestief – fungicide – dyspepsie – hypotensor (bloeddrukverlagend) – griep – hartkloppngen – harttonicum – huidverzorging, vette- - hoofdpijn –  hypnotisch, mild op palpitaties  - kalmerend+, mild op opgewondenheid en nervositeit  - koorts – koude rillingen – krampen – leverversterkend -  maagklachten – nervositeit++ - obesitas – oedeem ontgiftend – palpitaties – reisziekte – roos – sedatief, slaapstoornissen, algemene spanningen – spijsverteringsstoornissen – stimulerend, spijsvertering, hart, lymfe – stomachisch, chronische diarree, constipatie, normaliserend op de peristaltiek  – stress – tonisch, immuunsysteem – verkoudheid – versterkt spieren en zenuwen – vertraagd hartritme.
Ook voor het aromatiseren van spijzen en dranken, bijvoorbeeld: 1 druppel in een sinaasappel frisdrank of jus d’orange heeft een verassend effect op de smaak, evenals 1-2 druppels door het pannenkoeken beslag. 4 Druppels door het beslag geven een heerlijke sinaasappel cake.
Ondanks het voorkomen van coumarinen in geperste zoete sinaasappel olie, niet fototoxisch, niet irriterend en niet sensitiserend bij de mens. (Opdyke 1974b p.735 – 1974c p.733 – 1976e p. 813)
Volgens Franchomme & Penoel fotosensitiserend bij gebruik op de huid (2001 p. 369).
(+)-limoneen kan bij de mens dermatitis veroorzaken. (Hoofdbestanddeel olie).
De olie is een bron van (+)-limoneen voor het synthetiseren van carvon.
(+)-limoneen heeft anticarcinogene eigenschappen en activiteiten (Opdyke 1974c).
De olie heeft antibacteriële en antifungal activiteiten tegen Aspergillus niger A, flavus en A. parasiticus. (Kivanc & Akgul 1986; Subba et al 1967; Singh et al 1993.
Aurapteen is geïndiceerd als chemopreventatief van huid tumorgenesis.
Contra indicatie:
niet gebruiken in bad of opgelost in een beetje melk of honing en fotosensibiliserend. Niet gebruiken op een gevoelige huid.
Kan soms door het aanwezige limoneen dermatitis veroorzaken, in het algemeen niet toxisch en niet irriterend bij normale dosering. Niet gebruiken tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap.
Verse olie gebruiken, geoxideerde olie kan overgevoeligheid opleveren.

SPAANSE BREM/BEZEMSTRUIK - SPARTIUM JUNCEUM
Specifiek werkzaam:
Antihemorragisch -  cardioactief -  cathartisch  -    diuretisch    -  emetisch - emmenagoog   -     laxatief -   narcotisch  -   vaatvernauwend – verfstof. De olie is bloedstelpend, vaatvernauwend, verdovend en een slaapmiddel. Een te hoge dosis kan overgeven veroorzaken, de bloeddruk verlagen en kan in extreme gevallen tot de dood leiden.
Onderzoek van een extract van de gedroogde bloemen met hexaan en methanol geeft anti-inlammatoire en analgetische eigenschappen bij ratten. (Dr. Luigi Menghini; Paola Massarelli; Giancarlo Bruni; Rita Pagiotti).
Contra indicatie:
Wordt in de aromatherapie niet gebruikt. Kan in extreme gevallen de dood veroorzaken. In hoge doses: braken, nierirritatie, verzwakt het hart, verlaagt de bloeddruk, onderdrukt de activiteiten van zenuwcellen. Alle delen van de plant zijn giftig bij ingestie, maar vooral de zaden.

SPAANSE MARJOLEIN  - THYMUS MASTICHINA L.
Specifieke werkzaamheid:
aandoeningen van de luchtwegen   -  Antibacterieel -  anticataraal+++   -  antifungal -  anti-infectie, sinusitis, catarrale bronchitis  - antisepticum, urinewegen – antispasmodisch, licht - bactericide   -   broncho- pulmonair decongestionans+++ - bronchitis+++, catarale en virale -  catarre - expectorans+++   -   hoest, vastzittende – sinusitis – slijmvorming – stresssymptomen, balancerend, harmoniserend.
Verdampen: verlicht astma, sinusinfecties, bronchitis, catarre. De olie stimuleert de slijmvliezen door het hoge cineolgehalte. Pijnbestrijding: spierpijn en gewrichtspijnen.
Contra indicatie:
niet onverdund gebruiken, er kunnen soms huid- en slijmvliesirritaties ontstaan (roodheid, blaasjes, jeuk). Niet bij zwangerschap, borstvoeding, kinderen. Hij is milder en beter toe te passen op de huid dan de andere tijmsoorten. Kinderen met obstructieve ademhalingsproblemen zeer laag doseren.

SPAANSE OREGANO/OREGANO - THYMUS CAPITATUS
Specifiek werkzaam:

anti-infectie++++, breed werkend: ademhaling, darmen, urinewegen, nerveus, bloed, lymfen   -    antiviraal+++ -   artritis   -   asthenia++   -   astma   -   bactericide+++-bloeddrukverhogend    -   bronchitis   -   gebrek aan eetlust  -   gordelroos -griep -   hik  -   hoest, vastzittende    -   immunostimulans  -   krampen -   menstruatieproblemen   -  mycobactericide, mycobacterium: familie van de grampositieve bacteriën waartoe de verwekkers van lepra en tuberculose -nierontsteking   -   schimmelinfecties   -    spierpijn   -   spierreuma   -   spijsvertering, trage-   -   verkoudheid   -   viricide, virusdodend: neus, bronchiën, longinfecties -worminfecties   -   zenuwpijnen. 
De olie is sterk antiseptisch, deodorant, desinfectant.
Contra indicatie:
Oregano kan huid- en slijmvlies irritaties veroorzaken. NOOIT onverdund gebruiken en misschien is het beter om marjolein in de plaats te gebruiken.
Wordt in de aromatherapie niet of nauwelijks toegepast en wordt ook niet aanbevolen.

SPAR/BALSEMZILVERSPAR  - ABIES BALSAMEA L. MILL.
Werkzaamheid:

Aambeien – abcessen - adstringent – aërofagie+ - anti-allergie – anti-artrose++ / artritis  - antibacterieel, Staphylococcus, Escherichia coli – anticatarre - antidiarree – anti-infectie - antitussief –  antiparasitair,ascaris -  antisepticum++ - artritis - astma – bronchitis – catarre – cicatrisant, (verbrandingen, wonden, snijwonden) –  cystitis -  depressie – diuretisch – expectorant – hartversterkend – huidinfecties - ingewandsparasieten, ascaris – keelpijn – krampstillend+ - luchtwegen, ontsmettend – nervositeit/spanningen/stress – neurotonisch - ontstekingen urinewegen -  parasiticide – pijnstillend - regulans – rhinitis++ - sedatief – sinusitis++(staph. Coli) – spasmolitisch, spierspanning  – stimulerend/opwekkend, algemeen – tonisch (bijnierschors), urinewegaandoeningen – verkoudheid+ - wondhelend – zweetdrijvend. 
Balancerende olie voor de energie, niet ’s avonds gebruiken.
Voorzichtig met inwendig gebruik (Franchomme & Penoel 2001 p.347)
Voor het ademhalingssysteem gebruiken in combinatie met een olie met veel 1,8-cineol.
Contra indicatie:
balsemspar kan in hoge concentraties misselijkheid veroorzaken.
In het algemeen niet toxisch, niet irriterend, veroorzaakt geen overgevoeligheid.

SPAR/CANADESE HEMLOCKSPAR - TSUGA CANADENSIS
Werkzaamheid:

Adstringent  -  angst -   astma   -   bloedcirculatie+   -  bloedstelpend -   bronchitis   -   colitis   -   cystitis -  diarree –  diuretisch  -  griep -    hoesten   -    infecties -  jeuk, huid -   reumatische klachten -   spierpijn   -   stress    -    urinewegontsteking    -  verfstof -  verkoudheid - wonden -   zweetdrijvend.
Contra indicatie:
Mogelijk huidirritant bij puur gebruik.

SPAR, DOUGLAS   - PSEUDOTSUGA MENZIESII (MIRBEL.) FRANCO
Werkzaamheid:
Antibacterieel - +++ -   anticataraal++ - antiseptisch+++ -  desinfecteren van lokalen - exprectorans+++ -luchtwegeninfecties++  - mondwater -  nierziekten – reumatische klachten. Wordt gebruikt om insecten te bestrijden – om mee te verven – als koffie en thee substituut – en als meststof.
Contra indicatie: mogelijk huidirritant en sensitiserend, verder niet bekend.

SPAR, GEWONE.FIJNSPAR  - PICEA ABIES L. KARST.
Werkzaamheid:

Anthelmintisch – antiastmatisch -  antibacterieel -  antibiotisch  -  antiseptisch, longen, urinewegen, lever -    artritis  -  astma - bloedcirculatiebevorderend -   bloedreinigend -  bronchitis, infectie – diuretisch  -   expectorant -  fungicide   -   hoesten -  huidverzorgend, zuiverend - huidirritant  -  jicht -   luchtweginfecties -  microbedodend   -   relaxant - slijmoplossend, losmaken en uitscheiden   -  spierpijn  -  stimulant, bijnieren, immuunsysteem  -  stofwisselingsziekten -  tonisch, krachtig algemeen  -  uitputting - vermoeidheid    -   wonden  -  zweetdrijvend.
Sterkste kracht is verdamping: doden alle ziektekiemen in de lucht, stimuleert het immuunsysteem, vergemakkelijkt de ademhaling, zuivert de longen, bij verkoudheid, sinusitis, hoest, bronchitis, keelpijn. Huidverzorging: zuiverend voor de huid. Pijnstillend: in basisolie verlicht het spierpijn, jicht en reumatische pijnen. Opbrengen in niergebied ondersteunt het de bijnieren die adrenalinen en corticosteroïden maken.
Contra indicatie:
Bij lage dosering niet toxisch, niet irritant. Bij oudere, geoxideerde olie bestaat er kans op sensibilisatie, dermatitis of eczeem. Niet gebruiken op de huid bij prostaatkanker. Verse olie gebruiken op de huid. Voorzichtig gebruik bij een gevoelige en beschadigde huid.

SPAR, SIBERISCHE  - ABIES SIBIRICA LEDEB. 1833
Specifieke werkzaamheid:

Analgetisch – antiseptisch, longen – antispasmodisch, colitis, astmatische bronchitis++ - bactericide - colitis+ -   expectorant - krampwerend/stillend++- ontstekingremmend/werend++ - pyoroe alveolaris++++ (chronische etterige tandvleesontsteking) – reumatische aandoeningen – slijmafvoerend/oplossend  - stimulerend – tonisch.
De sterkste werking bij de dennen en sparren komt los bij verdamping. Het doodt alle ziektekiemen in de lucht en stimuleert het immuunsysteem. Ze vergemakkelijken de ademhaling en maken de longen schoon. De Siberische bevat veel esters die zorgen voor ontspanning bij verkrampingen. Als enige in zijn familie bevat de Siberische zilverspar chamazuleen en dit is een ontstekingremmende stof. Stimuleert de bijnieren en bijnierschors bij een massage in basisolie van de nieren.
Inwendig gebruikt in capsules, op suiker, pastilles als desinfectant en expectorant.
Contra indicatie: 
Niet gebruiken op een gevoelige of beschadigde huid. Verse olie gebruiken. Oudere geoxideerde olie kan eventueel irritaties geven.

SPAR/ZILVERSPAR  - ABIES ALBA MILLER
Specifieke werking:

Abcessen - adstringent - aërofagie – analgetisch – antiastmatisch – antibacterieel - antibiotisch – anticatarre-  antisepticum++(longen) – artrose/artritis+ -  blaasontsteking – bronchitis – bijnierschorstonicum – desinfecterend,urinewegen en luchtwegen – diuretisch -  expectorant+++ - griep – hoeststillend – kramphoest – ingewandsparasieten, ascaris – ischias - jicht – kanker, Balz, Viaud – koorts – krampstillend+, long/luchtweg-aandoeningen – nervinum (rustgevend) - reumatische klachten – rhinitis+ - rubefaciënt – slijmoplossend – sinusitis++, staf.coli – spierpijn – stimulerend, opwekkend  – tonisch – urinedrijvend – verkoudheid – wondhelend - zweetdrijvend.
Verdampen heeft de sterkste werking: dennen en sparren doden alle ziektekiemen in de lucht, vergemakkelijken de ademhaling en maken de longen schoon. Verdampen bij verkoudheid, griep, brochitis, sinusitis, keelpijn, enz. Wordt gebruikt als thee vervangingsmiddel en in de cosmetische industrie.
Oppassen met inwendig gebruik (Franchomme & Penoel 2001 p.347)
Het grote aantal monoterpenen is voor een goede decongestie voor de lichaamsvloeistoffen en vooral het ademhalingssysteem.
Contra indicatie:
Algemeen: niet toxisch en niet irriterend, behalve in hoge doseringen en veroorzaakt geen overgevoeligheid. Verse olie gebruiken. Oude, geoxideerde olie kan irritaties opwekken.

SPAR, ZWARTE   - PICEA MARIANA (MILLER) B.S.P.
Werkzaamheid:

Acne - antibacterieel – antiontsteking - antiparasitair – antiseptisch - antispasmodisch – apathie - asthenie (uitputting) – bronchitis – catarre – eczeem, droog-  – expectorant – hoeststillend – huidverzorging - hormoon-like, cortison - multiple sclerose – nierziekten  -  ontstekingsremmend - psoriasis – reuma – schimmelinfecties, huid, nagels, geslachtsorganen – spierreuma - stomachisch – vermoeidheid – wondhelend.
Contra indicatie:
Niet voor kinderen onder 6 jaar, in het begin van de zwangerschap, de eerste 3 maanden, bij puur gebruik mogelijk huidirritaties.

SPIJK/WILDE LAVENDEL  - LAVANDULA LATIFOLIA MEDIC
Specifieke werkzaamheid:
  zie echte lavendel:
Abortief - analgetisch  -  angina  -   antibacterieel - anticataraal+++ -  anticonvulsant  - antiseptisch  -  antispasmodisch -  antiviraal+++   -    apoplexy, vallende ziekte -     artritis   -   athleetvoet   -  bactericide+++, staf.   -   brandwonden - bronchitis+++,tracheitis en virale-convulsies -   carminatief -  cytophylacticum+,   -    weerstand verhogend, verhoogde aanmaak van leucocyten   -   duizeligheid/ flauwvallen   -   eczeem   -  emmenagoog  -   enterocolitis, virale+++ -gespannenheid/stress   -   griep -  hartproblemen, nerveuze -    hoesten+++, met slijm, vastzittende     -  huidverzorgend -  immuunstimulant  - insectenbeten/steken   -   insecticide, linnenkast, muizen -  keelpijn - koortsuitslag   -   migraine -  menstruatieproblemen   -   nervinum, rustgevend voor het zenuwstelsel -  neusverkoudheid   -   parasieten    -   prikkelbaarheid   - pijnstillend   -   reuma+++   -  reumatische klachten   -  rustgevend -    schimmelwerend -slapeloosheid   -   slijmoplossend+++   -   spierpijn/rugpijn   - spijsverteringspro-blemen   -   tonicum, algemeen-,hart   -   verlammingen    -voetschimmel+   -   zenuwontsteking   -    zenuwpijnen   -   zware brandwonden++++.
Verdampen: luchtreiniger, bronchitis, verkoudheid, bij depressies. Huidverzorging: vette huid, acne, verbrandingen, slechte doorbloeding, puisten, schimmels, insectenbeten, wondverzorging. Pijnbestrijding: reuma, artritis, spierpijn.
Contra indicatie:
bij overdadig gebruik giftig en kan spijk het zenuwstelsel overprikkelen. Niet tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap en daarna zeer laag gedoseerd, 1%.
In hoge dosering is spijk sterk stimulerend. Kan roodheid van de huid veroorzaken.

STEENTIJM, KLEINE  - CALAMINTHA NEPETA
Werkzaamheid:

Anti-infectie – antimycotisch – bronchiaalmycose (schimmel) - choleretisch – colitis – expectorant - hormoonlike – hyperthyreose (verhoogde hormonale werking van de schildklier) – koortswerend - leverinsufficiëntie (lichte-) -  stomachisch – zweetdrijvend.
Gebruikt in voedingsmiddelen als smaakmaker – als kruid en om thee van te maken.
Micro-organismen gevoelig voor de olie zijn: Aspergillus niger – Escherichia coli – Stafylococcus aureus – Salmonella enteritides – Bacillus subtilis – Pseudomonas aeruginosa.
Pulegon heeft antimicrobe activiteiten vooral tegen alle Salmonella species.
Contra indicatie:
Neurotoxisch, vergelijkbaar met polei. Wordt in de aromatherapie niet gebruikt. Niet voor zwangere en zogende; ook het kruid niet, geen infusies, geen thee.

STEENTIJM/BERGSTEENTIJM - CALAMINTHA SYLVATICA SSP. ASCENDENS
Werkzaamheid:

Adstringerend  -  anesthetisch  -   antireumatisch  -  aromatisch - carminatief -
diaphoretisch  -  dyspepsie  -  emmenagoog -  expectorant  -  flatulentie -  kolieken  - koortsonderdrukkend  -  nervositeit  -  reuma  -  sederend -  slapeloosheid  -   spasmolytisch  -  spierpijn  -  stress  -  tonisch – zweetdrijvend.
Tegenwoordig gebruikt als digestief en expectorant.
Contra indicatie:
niet toxisch, mogelijk wel in concentraties. Matig gebruiken. Veroorzaakt geen overgevoeligheid. Niet tijdens zwangerschap gebruiken.

SUGANDHA KOKILA  - CINNAMOMUM GLAUCESCENS NEES.
Werkzaamheid:

Sterk antispasmodisch – anti-ontsteking - colitis – hartinfarct.
Gebruik in de voedingsmiddelenindustrie en parfumindustrie.
Contra indicatie:
Niet gebruiken tijdens zwangerschap, zogen, kinderen. Mogelijk huidirritant.

 

©®Copyright en registratie notaris. André Gielen 2001 – oktober 2007